80歳の壁

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健康

『80歳の壁』の要約について

こんにちは!しょーてぃーです! 今回は、和田秀樹さんの 『80歳の壁』について紹介をしていきます! 『80歳の壁』について  本書の概要 本書は、タイトル通り 「健康寿命を伸ばす方法」を 教えてくれる1冊です。 本書...
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