健康 『心を壊さない生き方 超ストレス社会を生き抜くメンタルの教科書』の要約について
こんにちは!しょーてぃーです!
今回は、Testosteroneさんの
『心を壊さない生き方』について紹介をしていきます!
結論:この本は、メンタル不調を「気合」ではなく生活習慣と医学知識で扱い、まず壊れないための行動に落とす実践...
健康
小説
小説
本紹介
ビジネス
小説
小説
小説
お金
小説