健康

スポンサーリンク
健康

痩せるならたんぱく質!? 「眠れなくなるほど面白い たんぱく質の話」について

こんにちは!しょーてぃーです! 今回は藤田聡さんの「眠れなくなるほど面白い たんぱく質の話」について紹介します。 本書の印象に残った部分や感想を記載していきます。 本書について 本書では「タンパク質」に焦点を当てた1冊になります...
健康

本書で痩せる!? 眠れなくなるほど面白い糖質の話について

こんにちは!しょーてぃーです! 今回は牧田善二さんの「眠れなくなるほど面白い 糖質の話」について紹介します。 本書の印象に残った部分や感想を記載していきます。 本書について 本書では「糖質」に焦点を当てた1冊になります。 みん...
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました